《 2020年世界幸福报告：日本有多高兴？

毋庸置疑，您的住所确实会影响您的整体幸福感。在幸福感方面，有很多大问题需要考虑，例如安全和生活费用，甚至更小的因素⁠–也许对您而言，您是否可以使用自己喜欢的咖啡连锁店或附近的其他便利设施。

人们对基于地点的幸福感到非常关注，以至于实际上存在《世界幸福报告》，该报告通过其公民对自己的幸福程度来衡量156个国家。您可以在下面的链接中完整阅读2020年报告，但作为外派人员，我认为这提出了一些特别有趣的问题-主要问题之一是“您在日本会更快乐，还是回到自己的祖国？”

2020年世界幸福报告的重点

在2020年版的《世界幸福报告》中，考虑了三个使我们感到幸福的主要因素：我们的社会，城市和自然环境。幸福的社会组成部分主要集中在让某人值得信赖，具有做出重要人生决定，慷慨和信任的自由感上。城市幸福感是一个非常有趣的衡量指标，它以世界各地城市的幸福感水平为中心，并将其与农村和地区居民的幸福感进行比较。幸福的自然环境要素取决于环境污染物，与绿地的距离，噪音水平和天气状况等因素。

日本在《世界幸福报告》上的立场

在《 2020年世界幸福报告》中，日本排名第62位。相比之下，我的护照故乡澳大利亚位于第12位。日本今年实际上在报告中下滑了几位-2019年的报告中日本排名第58位。有趣的是，当日本在其他一系列措施中排名很高时（ 在联合国人类发展指数的187个国家中排名第12，在全球和平指数的144个国家中排名第6，在 预期寿命上排名第2 ），似乎落后了。

移居日本生活与社会幸福

作为外派人员，我们所有人都经历了创建新的支持网络和人们依赖的需求。将您的生活连根拔起并将其移植到其他地方可能很困难-但是找到一群我们可以信任的人对整体幸福至关重要。交朋友可以有机地进行，也许是通过工作或爱好，但也有专门为与他人建立联系而设计的小组。一次在MeetUp等网站上看到的团体包括“东京国际友人”，“东京交友聚会”和“品川国际友人”，此外还有很多基于兴趣的团体，从瑜伽到羽毛球，甚至是手工啤酒鉴赏。如果您正在寻求提高人际关系和社会幸福感的水平，那么这些可能是一个不错的起点。

我发现在更多的地区和农村地区，MeetUp的使用率不高，但是本地事件仍然经常发布在Facebook上。在我的新泻县乡村小镇，我们有一个Facebook小组，在该小组中发布有关本地娱乐活动和远足，到海滩的汽车共享之旅等所有信息。值得检查一下您所在地区是否有类似的东西可以建立联系。如果没有，您永远可以成为发起人！检查社交活动的另一个好地方是市政厅。在南鱼沼市，我们的市政厅提供活动信息和社交活动和课程的详细信息，包括日语课程。弹出您的网站，然后查看可能适合您的内容。

城市幸福与农村和地区幸福-在日本，城市生活值得吗？

除了汇编世界各地幸福水平的《世界幸福报告》，日本国内还对47个县的幸福水平进行了一些研究。最近的一次汇编是在2018年进行的，其中最幸福的县是福井县（Fukui），在所有地方都排名第43位 。也许更有趣的是，在有关此主题的最近三项调查中，福井在幸福方面位居第一。

显然，有许多变量可能会影响一个人生活在城市或乡村中的幸福感。有些人只是喜欢都市生活的喧嚣，而另一些人宁愿亲近大自然。城乡生活成本差异，工作机会，通勤时间以及参加丰富活动的机会只是一些因素，这些因素可能会影响人们在某处生活的乐趣。我曾亲身经历过日本在城市和乡村的生活，我可以说这两种选择各有利弊（就像生活中的大多数情况一样！），我很难选出一个赢家。

在东京，我们几乎可以得到所需的一切，这是一种真正的国际化氛围，更容易结交朋友，并且有更多的就业机会。相反，生活成本要高得多，要想真正摆脱我们的城市生活，就必须到县外旅行。在新泻市，我们在当地有很多空地，我们的产品直接来自我们认识的人，我们与邻居友好，尽管结交朋友不那么容易，但社区的整体感觉却更好。在所有这些好东西的另一面，在冬季，这里常常让人感到与世隔绝，娱乐或国际美食的选择不多，而且我们对出租物业的选择极为有限。很难确定在哪种情况下我会更快乐，但是在新泻，由于工作压力的减少，我们有更多的家庭时光-绝对不错。

天生的幸福：离开放空间有多远？

著名的诗人和小说家西尔维娅·普拉斯（Sylvia Plath）写道： “我感到肺部充斥着空气，山脉，树木和人为的风景。我想：“这就是幸福。”她也有一点。一段时间以来，绿色空间与幸福之间的关系一直是研究人员的关注点。在英国进行的一项研究发现，研究结果清楚地表明， 研究参与者在自然环境中更加快乐 ，而其他研究则表明， 如果人们所居住的开放空间特别优美 ，人们会更加高兴。进一步的研究表明，与绿地本身有关的东西通常较少，而与来自这些地方的社会联系则更多。此外，如果绿色空间不干净或难以使用，那么它就不会具有提升幸福感的品质。您可能会认为绿色空间是指特定的绿地，但是一些研究认为，甚至可以从街边树木，高尔夫球场或河岸地区等绿色空间中获得幸福。

邻近的越后汤泽（Echigo Yuzawa）的秋天令人叹为观止-它完全符合风景名胜区的形象，使您感到更快乐！

可以在线获取数据，其中按城市的绿地比例列出城市 ，截至2015年，东京将其土地的7.50％指定为绿地。听起来还不错，但是当您查看清单中的其他城市时，例如芬兰的首都赫尔辛基（占绿地40％），挪威的奥斯陆（占绿地68％）和奥地利的维也纳（占绿地45.50％） ）-所有这些都使其跻身《世界幸福报告》前十名-似乎更高水平的绿色空间也可以帮助日本。

研究表明，城市中更多的绿色空间似乎与幸福感的提高有关。东京的小型城市公园通常可以多一点绿色。

您在日本的幸福感如何？自从您住在这里以来，与在世界其他地方生活相比，您的幸福感有明显的不同吗？您如何看待您所在国家/地区的社会，城市和自然幸福类别？

作者： genkidesu

By CityCostInsiders
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