Em Forma de Outono

Eu não sou um verão no Japão fã. Ele contém algo mais do que calor, umidade, mosquitos ... pura lentidão. Nós apenas concordamos em não nos dar bem enquanto eu concordo em me hidratar e desfrutar de gelo raspado para sobreviver.

Meu primeiro verão no Japão se tornou um choque em meados de outubro. Depois do verão que não ia acabar, finalmente esfriou e estava com a temperatura perfeita.

Por duas semanas.

Então ficou frio.

Eu não gostei disso.

O outono é minha estação favorita, então saber que o outono na região de Kanto, no Japão, como a primavera, foi passageiro, não foi nada além de uma decepção.

Ao morar em outras regiões do Japão, fiquei feliz em saber que as estações são mais normais. O que quer que isso signifique.

Agora na região de Kinki, perto da área montanhosa de Hokusetsu, o tempo esteve bastante confortável durante o dia durante o último mês ou mais. É legal à noite com certeza, mas não tão ruim assim. Não houve nenhum mosquito e definitivamente não está mais úmido. Tem sido muito quente - apenas se você estiver correndo e o sol estiver brilhando e você estiver usando roupas demais. Esta semana as temperaturas caíram mais um nível e esteve chuvoso o dia todo. Estou me perguntando se as folhas de outono existirão para o feriado de amanhã. Procurei um tapete elétrico na Internet.

Na semana passada, fiz uma caminhada leve pela primeira vez em muito tempo. Ouvi dizer que podemos subir uma trilha até um templo na área, mas é uma hora e meia de ida. Desde que peguei anemia há alguns anos, cansei muito rápido, mas costumava estar em forma e gostava muito de fazer caminhadas no noroeste do Pacífico dos Estados Unidos. Decidi subir a montanha por 45 minutos, mais ou menos na metade do caminho, depois voltar para casa. Até configurei um alarme no meu telefone para me lembrar. Se eu não exagerar, há uma chance melhor de ter uma boa experiência e ir de novo.

A entrada da montanha fica na verdade a cerca de 30 minutos de um cruzamento, apropriadamente chamado de "~ entrada do templo", perto de nossa casa. Até aquele ponto era mais familiar. Em seguida, entrei no portão iniciando a trilha da montanha, montada para evitar que animais selvagens entrem na fazenda alugada na base da montanha.

Foi aí que senti que estava nas montanhas, rodeado por árvores. Já fazia um tempo e me sentia muito bem. Acho que todos nós precisamos de tempo na natureza para o bem-estar mental.

Quinze minutos depois, cheguei a um mirante (foto abaixo) e ao primeiro posto de controle daquela trilha, e meu alarme disparou.

Decidi que precisava de mais tempo na natureza na minha vida, especialmente nesta temporada, onde uma caminhada vai te aquecer. Até o final deste ano, irei uma vez por semana e adicionarei dez minutos a esse tempo todas as semanas. Devo ser capaz de chegar ao templo no final do ano, e talvez volte depois do ano novo, para o hatumode .

Estou voltando à forma.

By helloalissa
source