"Mushi Atsuii" O que fazer? Verão!!

É o início do verão. O verão é quente e úmido no Japão. Portanto, temos que cuidar de nós mesmos. Não devemos negligenciar o calor do verão. Aqui estão as coisas que fazer durante o calor:

1. Tire tanta água quanto possível durante o dia.

2. Use panos confortáveis. De preferência, o algodão.

3. Tente usar o vestido legal do escritório para o escritório.

4. Use o pacote frio no ombro.

5. Coma sorvete.

6. Aproveite a natureza perto do mar ou das massas de água.

7. Não coma muita tempura ou batata frita.

8. Coma muito vegetais e especifique.

9. Coma pimenta verde para remover a toxicidade do seu corpo.

10. Tomar banho duas vezes por dia.

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