Carga mental e vida familiar no Japão

Eu li sobre o conceito de carga mental um pouco atrás, e foi algo que realmente ressoou em mim. Às vezes, também é chamado de trabalho cognitivo e é definido como todas as pequenas tarefas inerentes à administração de uma casa que normalmente são administradas por mulheres. Alguns exemplos incluem manter um registro dos aniversários de parentes, garantir que as consultas com o pediatra sejam agendadas, organizar jogos ou outras atividades sociais, mapear listas de compras e planejamento de refeições.

A carga mental é uma coisa real - e há elementos dela que parecem ainda mais difíceis para uma família de expatriados.

É claro que nem todos os lares ou relacionamentos verão essas tarefas recair sobre as mulheres, então não posso fazer uma generalização abrangente a esse respeito. No entanto, eu noto que em nossa casa, muitas tarefas de 'carga mental' são realizadas por mim. Há também vários deles que considero um desafio extra para uma família de expatriados.

Manter contato com a família e amigos em casa

Vivemos a vida de expatriados há quase uma década, e isso significa fazer um esforço consciente para manter vivas as amizades e manter contato com os entes queridos. Estar ciente dos diferentes fusos horários, aniversários e outras ocasiões especiais para todas essas pessoas é basicamente um trabalho de meio período. Enviar cartões, presentes, fotos de nossos filhos e atualizações sobre nossa vida aqui também foi uma parte importante para manter contato, mas todas essas coisas demandam tempo e planejamento.

Compromissos para crianças

Esse tipo de atividade de carga mental parece muito mais difícil para um expatriado no Japão do que em casa. Em primeiro lugar, estou navegando em compromissos que não estão na minha língua nativa e, em segundo lugar ... os compromissos aqui demoram tanto que acaba sendo um caso de meio dia para um check-up relativamente rápido. Tenho a sorte de trabalhar em casa e posso estruturar meu horário em torno desses compromissos, mas ainda assim - é apenas mais uma tarefa que deve ser planejada com antecedência.

Estar ciente dos eventos e projetos da escola

Este é outro que acho mais difícil como expatriado, porque tenho que traduzir notas que chegam do japonês para o inglês para entendê-las corretamente. Existem diferentes eventos durante o ano letivo para serem lembrados também, como excursões escolares, exames de saúde e dias de esportes.

Você acha que sua carga mental aqui é maior do que seria em casa? Existem tarefas específicas que apresentam estresse extra para você?

By genkidesu
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